减肥前后
瘦到90斤我就和你交往！
就在我以为自己会一直“饭团”下去的时候，一向只对食物感兴趣的我，迷上了隔壁班男生打篮球的身影。按捺不住心中激动的情绪，在好友的怂恿下鼓起勇气向他表白心迹，却被狠狠的落下一句“等你瘦到90斤我就和你交往！”他的嘴角扬起一丝轻蔑，然后邪恶的笑容开始在他脸上绽放开来。
本来只想着把喜欢的心意传达出去，没想到却遭受冷冷的嘲讽，一颗少女心瞬间破碎成渣。哭过一场之后，我摸着肚子上那三层游泳圈发誓，一定要瘦到90斤，让这渣男后悔到死！
说做就要做，但真正减起肥来才发现没有想象中那么的顺利。为了将身上这30斤肉甩开，可谓是一把辛酸泪，满纸荒唐事了。所幸总算是走了过来，下面就来说一说吧。
柠檬减肥实在是坑爹~~
运动减肥，无语！！
是谁说的运动能减肥，我一定第一个跳出来把他掐死！！说这话的人肯定是身材消瘦，运动神经发达，完全没考虑过胖子运动白痴的感受嘛！！！
就拿跑步来说，一跑步，我全身的肥肉就开始不断抖动，让人喘不过气来，还要忍受旁人看戏般的眼神，没坚持两天我就放弃了，一上体重器，居然重了两斤，真是吃力不讨好。
柠檬水替餐替进了医院……
为了能够快速达到90斤的终极目标，我学起了网络上颇有口碑的柠檬水替餐法，每天啥都不吃，饿了就拼命灌柠檬水。这个方法起初还真挺有效果的，被水撑着的肚子也感觉不到饿，三天下来倒是有瘦了一些，我一边算着坚持个27天而沾沾自喜，这边眼睛一黑就昏了过去。
醒来时是躺在医院的床上，医生说是营养不良而昏倒的，并强烈警告我不可以再空腹灌柠檬水了，这三天居然灌出了胃溃疡，后遗症到现在还有，真是悔不当初啊。
开始看得到效果了哦（*^__^*）
减肥，还得靠科学
出院后我就一直在各大减肥论坛潜水，一篇通过改变体质减肥的报道进入了我的视线。我这才知道，人的胖瘦很大程度上和体内左旋肉碱的含量有关。因为之前的失败经验，我这次谨慎了很多，没有一味的跟风，而是先百度了一下相关的信息，以求更客观的数据。原来缺少左旋肉碱真的会使人变胖。左旋肉碱的主要生理功能是促进 脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉，在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。如果体内左旋肉碱少，脂肪不能及时彻底分解，就会形成脂肪堆积，脂肪越积越多，你就越来越胖。难怪我那么胖呢。
有了科学数据的支持，我在网上找了一个很多姐妹们都推荐的“ 左炫秀咔咖啡”，它就是通过补充天然“左旋肉碱”，让你变成“小鸟胃”来减肥的。我就更坚定了，马上败了个极速瘦身装，打算用一个月的周期去验证，是否真的有效果。
每天饭前我都会记得喝杯 ，平时窝在家里看看书，做做简单的伸展运动。刚喝几天，最大的感受是通便顺畅了很多，人也没那么容易感到疲倦。大概一周时间，我的饭量就从3碗变成1碗，不是刻意遏制自己的食量哦，而是自然而然就觉得饱了，这点让我觉得很惊喜。不节食，不挨饿，轻松科学减肥产品是怎样的>>>
微微一笑，瘦下来的感觉真不错~~
接下来的三个星期，可以明显感觉到自己的食量在逐步减少，客观上来看，就是囤积的零食居然整整一个月都不用补货。以前我的嘴巴是一刻都闲不下来的，经过左旋肉碱的调整，胃好像有了一种满足感，正餐之外的零食，再也没有那种疯狂的欲望，要全部纳入口中。
没有丑女人，只有胖女人！
喝了两个多月，首先，目前体重降到了我设置的终极目标，以前被臃肿的脸蛋而挤得变形的五官已经变得清晰起来，瘦下来才发现，原来我也可以算是一个很漂亮的美女！！！更重要的是，明显感觉身体变得健康了，运动爬楼也不容易疲惫，皮肤暗沉不再，看起来更有白嫩水灵，真是大美女一个呢！
丑女变美女，今非昔可比，便能对着昔日甩你嘲笑你看不起你的男人优雅一笑：你叫我滚，我滚；你叫我回来，对不起，滚远了。
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