常见食物分类

名称：小麦，又叫白麦

热量：317 大卡（100克）

营养信息

营养素 含量(每100克)
热量(大卡) 317
碳水化合物(克) 75
蛋白质(克) 11
钙(毫克) 34
铁(毫克) 5
锌(毫克) 2
铜(毫克) 0
锰(毫克) 3
钾(毫克) 289
磷(毫克) 325
钠(毫克) 6
镁(毫克)
胆固醇(毫克) 0
脂肪(克) 1
维生素A(微克) 0
维生素C(毫克) 0
维生素E(毫克) 1
胡罗卜素(微克) 0
硫胺素(毫克) 0
核黄素(毫克) 0
烟酸(毫克) 4
硒(微克) 4