常见食物分类
名称：菠萝，又叫番梨、露兜子、凤梨
热量：
41
大卡（100克）
营养信息
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
41
碳水化合物(克)
10
蛋白质(克)
0
钙(毫克)
12
铁(毫克)
锌(毫克)
0
铜(毫克)
0
锰(毫克)
1
钾(毫克)
113
磷(毫克)
9
钠(毫克)
0
镁(毫克)
胆固醇(毫克)
0
脂肪(克)
0
维生素A(微克)
3
维生素C(毫克)
18
维生素E(毫克)
0
胡罗卜素(微克)
20
硫胺素(毫克)
0
核黄素(毫克)
0
烟酸(毫克)
0
硒(微克)
