常见食物分类

名称:花生(炒)

热量:589 大卡(100克)

营养信息

营养素 含量(每100克)
热量(大卡) 589
碳水化合物(克) 23
蛋白质(克) 21
钙(毫克) 47
铁(毫克)
锌(毫克) 2
铜(毫克) 0
锰(毫克) 1
钾(毫克) 563
磷(毫克) 326
钠(毫克)
镁(毫克)
胆固醇(毫克)
脂肪(克) 48
维生素A(微克) 10
维生素C(毫克) 0
维生素E(毫克) 12
胡罗卜素(微克) 60
硫胺素(毫克) 0
核黄素(毫克) 0
烟酸(毫克) 18
硒(微克)