常见食物分类

名称:葵花子(炒)

热量:616 大卡(100克)

营养信息

营养素 含量(每100克)
热量(大卡) 616
碳水化合物(克) 17
蛋白质(克) 22
钙(毫克) 72
铁(毫克)
锌(毫克) 5
铜(毫克) 1
锰(毫克) 1
钾(毫克) 491
磷(毫克) 564
钠(毫克) 1322
镁(毫克) 267
胆固醇(毫克)
脂肪(克) 52
维生素A(微克) 5
维生素C(毫克) 0
维生素E(毫克) 26
胡罗卜素(微克) 30
硫胺素(毫克) 0
核黄素(毫克) 0
烟酸(毫克) 4
硒(微克)