常见食物分类

名称:芝麻籽(黑),又叫胡麻、巨胜

热量:531 大卡(100克)

营养信息

营养素 含量(每100克)
热量(大卡) 531
碳水化合物(克) 24
蛋白质(克) 19
钙(毫克) 780
铁(毫克) 22
锌(毫克) 6
铜(毫克) 1
锰(毫克) 17
钾(毫克) 358
磷(毫克) 516
钠(毫克)
镁(毫克) 290
胆固醇(毫克)
脂肪(克) 46
维生素A(微克) 0
维生素C(毫克) 0
维生素E(毫克) 50
胡罗卜素(微克) 0
硫胺素(毫克) 0
核黄素(毫克) 0
烟酸(毫克) 5
硒(微克) 4