常见食物分类

名称:花生(鲜),又叫落花参、番豆、长生果、落地...

热量:298 大卡(100克)

营养信息

营养素 含量(每100克)
热量(大卡) 298
碳水化合物(克) 13
蛋白质(克) 12
钙(毫克) 8
铁(毫克)
锌(毫克) 1
铜(毫克) 0
锰(毫克) 0
钾(毫克) 390
磷(毫克) 250
钠(毫克) 3
镁(毫克)
胆固醇(毫克)
脂肪(克) 25
维生素A(微克) 2
维生素C(毫克) 14
维生素E(毫克) 2
胡罗卜素(微克) 10
硫胺素(毫克) 0
核黄素(毫克) 0
烟酸(毫克) 14
硒(微克)