常见食物分类

名称:扇贝(干),又叫扇贝、瑶柱、江瑶柱、马甲柱...

热量:264 大卡(100克)

营养信息

营养素 含量(每100克)
热量(大卡) 264
碳水化合物(克) 5
蛋白质(克) 55
钙(毫克) 77
铁(毫克) 5
锌(毫克) 5
铜(毫克) 0
锰(毫克) 0
钾(毫克) 969
磷(毫克) 504
钠(毫克)
镁(毫克)
胆固醇(毫克) 348
脂肪(克) 2
维生素A(微克) 11
维生素C(毫克)
维生素E(毫克) 1
胡罗卜素(微克) 0
硫胺素(毫克) 0
核黄素(毫克) 0
烟酸(毫克) 2
硒(微克)