常见食物分类

名称:香海螺

热量:163 大卡(100克)

营养信息

营养素 含量(每100克)
热量(大卡) 163
碳水化合物(克) 10
蛋白质(克) 22
钙(毫克) 91
铁(毫克)
锌(毫克) 2
铜(毫克) 0
锰(毫克) 0
钾(毫克) 333
磷(毫克) 109
钠(毫克)
镁(毫克) 231
胆固醇(毫克) 195
脂肪(克) 3
维生素A(微克) 0
维生素C(毫克)
维生素E(毫克) 7
胡罗卜素(微克) 0
硫胺素(毫克) 0
核黄素(毫克) 0
烟酸(毫克) 3
硒(微克)