常见食物分类
名称：赤贝，又叫魁蚶
热量：
61
大卡（100克）
营养信息
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
61
碳水化合物(克)
0
蛋白质(克)
13
钙(毫克)
35
铁(毫克)
锌(毫克)
11
铜(毫克)
0
锰(毫克)
0
钾(毫克)
153
磷(毫克)
118
钠(毫克)
266
镁(毫克)
45
胆固醇(毫克)
144
脂肪(克)
0
维生素A(微克)
0
维生素C(毫克)
维生素E(毫克)
13
胡罗卜素(微克)
0
硫胺素(毫克)
0
核黄素(毫克)
0
烟酸(毫克)
0
硒(微克)
